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良いお年を・・・・

大分放置してしまいました^^;

Img_33801

(写真は記事とは関係がありません)

今月半ばから腰に痛みがあるので、まったく乗れてません。
忙しさも手伝ってか、中々良くはならないし(ー”ー;)
なので、この記事を最後に今年はお仕舞としますm(__)m

コメントを頂いた方々、ご覧頂いた皆様、今年1年ありがとうございました(^^)
皆様も健康に気をつけて良い年末年始をお過ごし下さい

◆12月の走行記録

今月の最高走行距離は「挫折」の193.93キロ

LOOK :208.09キロ
MERIDA :29.95キロ

積算走行距離
LOOK :708.1キロ
MERIDA :4931.8キロ


◆今年の積算走行距離

 ’08 積算距離  ’09 積算距離  今年の走行距離
LEMOND  5966.5キロ  8278キロ  2311.5キロ
LOOK   ------  708.1キロ  708.1キロ
BASSO  1137.4キロ  4050.0キロ  2912.6キロ
KHS  3923.8キロ  4019.0キロ  95.2キロ
MERIDA  4846.2キロ  4931.8キロ  85.6キロ
HANDYBIKE8  49.6キロ  サイコン取り外し  記事が2度程
speed P8  110.3キロ  サイコン取り外し  通勤用
MERCKX   -------  994.0キロ  994.0キロ(休眠)

総合積算走行距離::22980.9キロ
年間走行距離:7107キロ

今年の最高走行距離は「渡良瀬遊水地」の230キロでした(^^)

では、皆様来年も宜しくお願い致します。

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コメント

 あらら… 腰痛ですか。
 ワタシも腰痛持ちですので、そのツラさはよくわかります。
 妊婦の「お腹にあかちゃんがいます」ってバッチがあるじゃないですか。あれにちなんで、「腰に悪魔が住んでいます」とか、そんなバッチをつけて、電車の中でも席ゆずってほしいです(笑)
 師匠も完全復活したことですし、来年は荒川CRあたりでお会いしたいものですが、おいていかれないようにがんばらないとなぁ… ちょっとコワいですが(笑)

 来年もよろしくお願いします。

投稿: こた | 2009.12.28 10:50

今年は本当に色々とアドバイス下さりありがとうございました。来年も記事楽しみにしております。
くれぐれも腰お大事にしてください。
という僕も最近接骨院に通って体のメンテナンス中ですが(・_・;)
良いお年をお迎えください。

投稿: みっちー | 2009.12.28 19:15

おはようございます。

腰痛の具合はいかがでしょうか?
お大事にしてください。


よいお年をお迎え下さい。

投稿: ぼく@ハヤマ | 2009.12.29 07:52

腰の具合はいかがでしょうか?腰痛は辛いですね。
私は悩んでいた膝痛が解消したのですが、足の違う部分を痛めてしまいました(;ω;)またまたポジションの見直しです(;´д`)トホホ…

ところでいつもながら儀助さんの走行距離にはただただ天晴れです。私も早く200kmを走れる足になりたいなというのが来年の目標になりそうです。

今年はいろいろとありがとうございました。
来年もよろしくお願い申し上げます。

投稿: HIDE | 2009.12.29 12:30

◆こたさん コメントありがとうございます。

>あらら… 腰痛ですか。
 ワタシも腰痛持ちですので、そのツラさはよくわかります。

ウイ!(笑)
何時の間にやら腰痛もちになってしまった
(ー”ー;)


>師匠も完全復活したことですし、来年は荒川CRあたりでお会いしたいものですが、おいていかれないようにがんばらないとなぁ… ちょっとコワいですが(笑)

いいですね~
来年は是非ご一緒しましょう
利根川を下流まで走るとか(笑)
利根川、小貝川、鬼怒川の三河川ツーリングとか
ワクワクしますね(爆)

では、来年に期待しつつ 今年1年ありがとうございました。
来年も宜しくお願いします
よい年をお迎え下さい(^^)


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◆みっちーさん コメントありがとうございます。

>今年は本当に色々とアドバイス下さりありがとうございました。

んな、アドバイスとか書かれると顔が赤くなります
^^;(笑)


>来年も記事楽しみにしております。

拙い記事ばかりで。。。。(照・笑)

>くれぐれも腰お大事にしてください。

ありがとうございます
この忙しさを抜ければ、腰への負担も減りそうですが・・・・・


>という僕も最近接骨院に通って体のメンテナンス中ですが(・_・;)

おやおや、それは・・・・
お互い健康には気をつけながら、今年一年ありがとうございました。
来年も宜しくお願いします

よい年をお迎え下さい(^^)


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◆ぼく@ハヤマさん コメントありがとうございます。

>おはようございます。

こんばんは(^^)

>腰痛の具合はいかがでしょうか?

こちょこちょと忙しいので身体を休める間が無く
相変わらずって所です
(ー”ー;)

>お大事にしてください。
よいお年をお迎え下さい。

ありがとうございます。
来年もよろしくお願いします。
よい年をお迎え下さい(^^)


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◆HIDEさん コメントありがとうございます。

>腰の具合はいかがでしょうか?腰痛は辛いですね。

あまり変化無し状態ですが、辛いですね
(ー”ー;)


>私は悩んでいた膝痛が解消したのですが、足の違う部分を痛めてしまいました(;ω;)またまたポジションの見直しです(;´д`)トホホ…

オヤオヤ
腰痛が治ったのにそれはいけませんね
お大事にしてください


>ところでいつもながら儀助さんの走行距離にはただただ天晴れです。私も早く200kmを走れる足になりたいなというのが来年の目標になりそうです。

100キロ走れりゃ、160も200も同じですよ
後は、意地と気力っすかね^^;(笑)
一気に距離を延ばすと足腰に負担も掛かるかと思うので30~40キロくらいづつ延ばして行ったらどうでしょ?
ロング記事期待してます(^^)

>今年はいろいろとありがとうございました。
来年もよろしくお願い申し上げます。

こちらこそ、今年はありがとうございました(^^)
来年もよろしくお願いします

よい年をお迎え下さい


投稿: 儀助 | 2009.12.29 23:08

腰、その後どうでしょうか?
長引かないよう、お大事にしてくださいね
腰の痛みは、自分もよく解りますので (^.^)

今年もお世話になりました m(__)m
来年も、お世話になります(笑)
ロング、よろしくです

では、よいお年をお迎えください

投稿: keith | 2009.12.30 11:29

◆keithさん コメントありがとうございます。

>腰、その後どうでしょうか?

う~~ん 現状維持?(笑)


>長引かないよう、お大事にしてくださいね

ありがとうございます。
長引かせたくはないですね~


>腰の痛みは、自分もよく解りますので (^.^)

そうでした、お互い脛にキズ持つ身(違・笑)
腰に爆弾を抱える身でしたね^^;


>今年もお世話になりました m(__)m
来年も、お世話になります(笑)

こちらこそ、お世話になりました(^^)
来年こそ目指せホニャララですな


>ロング、よろしくです
では、よいお年をお迎えください

遠くへ行きたいですね、是非ロングいきましょ(^^)
よい年をお迎え下さい

投稿: 儀助 | 2009.12.30 21:26

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